來看看修女們的聖召故事吧！
為第12屆全體代表大會東亞代表區會議 Day1
在充滿聖神恩寵與喜樂的氛圍中，聖保祿孝女會東亞區於台北會院召開了第12屆全體代表大會的區會議。此次會議以「被聖神之火推動，傾聽今日人類的呼聲，傳播希望的福音」為主題，匯聚了來自新加坡、澳門、香港、越南、台中、高雄的修女們，並於2025年1月11日至14日進行。大家懷著喜樂的心相聚一堂，共同祈禱與反思，並以避靜開始此次會議。
避靜主題：Stop...
真正的自由
文...
我生活已不是我生活——在AI時代活出聖保祿的精神
每年的聖保祿節，都是聖保祿孝女會重新凝望自己身分與使命的重要時刻。聖保祿不只是我們的主保，更是我們屬靈生命的父親，是引領我們走向基督的導師。
「我生活已不是我生活，而是基督在我內生活。」(（迦二20）
這一句來自《迦拉達書》的宣告，不只是聖保祿一生的總結，也是每一位保祿修女每日更新奉獻的渴望。我們所追求的，不只是效法聖保祿的工作方式，更是讓他的心成為我們的心，讓他的熱火燃燒在我們內，使基督真正成為我們生命的中心。
人生總有跌倒、黑暗與迷惘的時刻：
每當我生活不如意，
又跌到黑暗低谷裡，
聖保祿，我們的父親，
鼓勵我們不要放棄。
聖保祿的一生，何嘗不是充滿困難與考驗？監禁、鞭打、誤解、船難、疾病……然而，沒有任何磨難能使他與基督的愛隔絕。他深深相信：「當我軟弱的時候，正是我有能力的時候。」因為他明白，真正的力量並不來自自己，而是來自那位居住在他內的基督。
因此，他把自己比作脆弱的瓦器：
「我們是在瓦器中存有這寶貝，
為彰顯那卓著的力量是屬於天主。」
（格後四7）
這也是每位修女每天的寫照。我們不是因為完美才被召叫，而是在自己的有限、脆弱與不足中，讓天主的恩寵有空間工作。真正吸引世界的，不是人的才能，而是基督透過人的生命散發出的光芒。正如總會長提醒我們：「將基督置於生活的中心，讓祂活在我們內，並使我們的理智、意志和心靈都與祂同化。」
今年，總會長也再次邀請全體姊妹，重新活出聖保祿的兩句勸勉：「追求愛德」以及「對一切人，我就成為一切」。
這兩句話，不只是牧靈的方法，更是一種生命的態度。
追求愛德，是讓愛成為我們一切行動的動機；不是為了完成工作，而是為了把人帶到基督面前。為一切人成為一切，並不是失去自己的身分，而是像耶穌一樣，願意走近每一個人，理解每一個人的需要，用他們能明白的語言，把福音帶給他們。
這樣的精神，在今天人工智慧快速發展的時代，更顯得迫切。
AI改變了世界，也改變了人與人溝通、學習和獲取資訊的方式。然而，正如教宗提醒我們，科技越進步，人越需要守護自己的尊嚴與人性；真正的人類偉大，在於愛，在於基督所啟示的人性圓滿。總會長因此勉勵我們，在這個充滿人工智慧的時代，要肩負起守護並見證「在耶穌基督內所彰顯的光輝人性」的使命。
因此，作為聖保祿孝女，我們不懼怕AI，也不盲目追逐科技。我們願意像聖保祿一樣，勇敢走進新的「阿勒約帕哥」（Areopagus）。今天，這座新的廣場可能就是網路世界、社群媒體、人工智慧平台，甚至每一個數位空間。我們願意善用新的工具，傳播永不改變的福音；運用新的語言，宣講永遠新鮮的基督。
AI可以回答問題，卻不能代替愛；可以生成文字，卻不能生成聖德；可以模仿人的思考，卻不能取代一顆被基督更新的心。
真正能夠改變世界的，不是演算法，而是福音；不是科技本身，而是生活在基督內的人。
因此，我們願意在AI時代，活出更加深刻的保祿精神：善用科技，而不受科技支配；擁抱創新，而不失去福音的本質；讓每一次分享、每一次創作、每一次陪伴、每一次傳播，都成為基督臨在世界的記號。
今天，在主保聖保祿的慶日，我們再次向天主更新自己的奉獻。
願我們常常記得：
我生活已不是我生活，而是基督在我內生活。
願我們忘盡背後的一切，只向著基督奔馳；願我們在自己的軟弱中，更深體驗天主德能的彰顯；願我們追求愛德，為一切人成為一切；願我們像聖保祿一樣，無論世界如何改變，都始終燃燒著同一份熱情——讓所有的人，在耶穌基督內找到生命、真理與希望。
聖保祿宗徒，請為我們祈禱。
阿們。
東亞區會「人際關係 / 團體動力」工作坊
2025年1月14日，聖保祿孝女會東亞區修女們在工作坊中聚焦探討人際關係與團體動力的奧秘。此次工作坊透過多元主題的深入探討與實踐，讓每位與會者對人際互動與情緒管理有了新的體悟。
活動以一個輕鬆有趣的環節開始：觀察人與人之間不同的打招呼方式。主持人帶領修女們思考，這些看似簡單的動作，實則蘊藏著文化、習俗及個人情感表達的意義，啟發大家重新審視日常互動中的細節與深層意涵。
接著，工作坊聚焦於情緒的探索，提出「線上狀態」和「線下狀態」的概念，幫助大家理解人類情緒的多樣性與複雜性。面對情緒挑戰，主持人提供了三種實用的處理方法：以樂觀回應激發正能量，以理性處理防止衝突升級，並以真實情感表達促進心靈連結。這些方法讓修女們學習到如何在團體生活中建立健康的情緒交流。
下午的活動中，修女們通過繪製「關係圖」深入探索自己與他人之間的關係結構。這個環節幫助大家以可視化的方式理解彼此之間的連結和影響，並在分享中激發了許多真摯的感想。隨後的自由書寫時間讓修女們有機會進一步沉澱所學，並以文字表達內心的觸動與啟發。
一天的工作坊在感恩的祈禱中畫下圓滿句點。修女們深深體會到，關係的建構需要愛與包容，而情緒的管理則是團體動力的關鍵支柱。大家懷著新的收穫與信心，準備將這些學習融入未來的生活與使命中，繼續成為傳播希望福音的使者。
【我最愛的祢】cover by 聖保祿孝女會
修女們親自唱出心中對天主的愛。感謝天主，召叫我們進入聖保祿孝女會，獻身從事 #有意義也有意思 的神恩。感謝天主召叫我們追隨並活出真理、道路、生命的耶穌導師，儘管會遇到 #媒體福傳使命 的挑戰，但祂告訴我們：「不要怕！」
天主召叫妳們生活在一起，為使妳們在團體中比生活在社會裡更容易聖化自己，並對人行善。
為聖化自己，天主賜給妳們團體生活，除了祈禱、工作、修德行、度服從、神貧與貞潔三願生活之外，妳們也要許諾按照自己的可能性對人施行最多的善。
妳們熱心地對他人實行具有使命的言語、榜樣、印刷、行動、祈禱：真實地愛人靈，具謙遜精神、常常祈禱的使徒工作會常帶來越來越豐富的果實。
（會祖真福雅培理神父對剛形成的小小女性團體寫的章程）
（2021年國際聖召節）
