東亞區會「人際關係 / 團體動力」工作坊
2025年1月14日,聖保祿孝女會東亞區修女們在工作坊中聚焦探討人際關係與團體動力的奧秘。此次工作坊透過多元主題的深入探討與實踐,讓每位與會者對人際互動與情緒管理有了新的體悟。
活動以一個輕鬆有趣的環節開始:觀察人與人之間不同的打招呼方式。主持人帶領修女們思考,這些看似簡單的動作,實則蘊藏著文化、習俗及個人情感表達的意義,啟發大家重新審視日常互動中的細節與深層意涵。
接著,工作坊聚焦於情緒的探索,提出「線上狀態」和「線下狀態」的概念,幫助大家理解人類情緒的多樣性與複雜性。面對情緒挑戰,主持人提供了三種實用的處理方法:以樂觀回應激發正能量,以理性處理防止衝突升級,並以真實情感表達促進心靈連結。這些方法讓修女們學習到如何在團體生活中建立健康的情緒交流。
下午的活動中,修女們通過繪製「關係圖」深入探索自己與他人之間的關係結構。這個環節幫助大家以可視化的方式理解彼此之間的連結和影響,並在分享中激發了許多真摯的感想。隨後的自由書寫時間讓修女們有機會進一步沉澱所學,並以文字表達內心的觸動與啟發。
一天的工作坊在感恩的祈禱中畫下圓滿句點。修女們深深體會到,關係的建構需要愛與包容,而情緒的管理則是團體動力的關鍵支柱。大家懷著新的收穫與信心,準備將這些學習融入未來的生活與使命中,繼續成為傳播希望福音的使者。
遇見妳真好!
致:在新竹主教公署遇見的天使
親愛的妳,
妳來到我們行動書店的攤位,除了支持我們的使徒工作之外,還聆聽我們的需要。我們在討論如何吃午餐,由於第一次來到這地方,對附近不熟悉,因此不知道去哪吃,妳就熱心地給我們介紹哪裡有餐廳,還願意幫我們去買。謝謝妳的大方,因為我們可以輪流去買,哪知一溜煙,妳買完聖物就回家去了。
時間就一分一秒地過去,午餐時間到了,妳突然出現在我們面前,手上拿著兩盒熱騰騰的便當,還有兩杯好喝的芋頭珍珠奶茶。哇!妳人太好了,頓時我們特別感動,怎麼這麼好啊!謝謝妳,感謝天主派遣妳來到我們當中。
我們喝妳買給我們的飲料,發現它的名字很有趣:「芋見泥珍好」
是的,遇見妳真好。...
這是上主所安排的一天,我們應該為此鼓舞喜歡
匠人棄而不用的廢石,反而成了屋角的基石;
那是上主的所行所為,在我們眼中神妙莫測。
這是上主所安排的一天,我們應該為此鼓舞喜歡。
(詠一一八22-24)
總會長的復活節祝賀
A...
聖誕快樂、平安祥和,在個人和團體方面靈性上都有進步
姐妹們,我最誠摯的祝福,祝福大家聖誕快樂,也祝福即將開始的新的一年。
今年,願我們所有人的靈修生活和使徒工作都有進步。
我相信每個人都充滿善意,但我們每個人都必定想想:
在這即將結束的一年裡,是否可以做得更多?
我們是否信靠天主?
進步的衡量標準是:不信靠自己,而是無限地信靠天主。
讓我們將新的一年託付於諸宗徒之后的保護之下,希望從她的手中獲得許多恩典。
祝大家聖誕快樂、平安祥和,新年快樂,並在個人和團體方面靈性上都有進步。
(VPC99...
一年365天,如果我們每天邁出一小步,最終我們將取得長足的進步!
會祖真福雅培理神父說:今年即將結束,那些曾經聖化自己日子的將歡欣鼓舞!這一年我們得以聖化是因為忠信地回應了天主,以及為天主而作的感恩工作。願光榮歸於聖父、聖子和聖神,願天主的祝福降臨到妳們每個人身上,並時常與妳們在一起。
我們感謝天主在2023年所有的恩賜,並祈求天主引領我們進入充滿希望的2024年!
讓我們憶起天主在我們每個人生命中所做的奇事,因而歡樂與感恩。藉著靈修生活、使徒工作、以及團體生活,天主使我們日漸成長,向我們表達祂的眷顧與愛。祂也藉著我們的軟弱與失敗,引導我們承認自己的缺乏,因而更信賴祂,更體會到祂的仁慈:我們跌倒時,祂扶持了我們;我們氣餒時,祂藉著聖言及姊妹們的愛鼓勵和支持我們;喜樂與痛苦、成功與失敗、挑戰與超越、跌倒與成長……一切都成為感恩。
同時也祈求天主賜恩,使我們能夠繼續在祂的眷顧和引領下迎接新的一年。
上主,全能的天主,祢帶領我們來到今年的開始,求祢以祢的恩寵保護我們免受邪惡的侵害;使我們這一年不犯任何罪過;在一切事上我們願承行祢的旨意,聖化思想、意志及行為。
一年365天,如果我們每天邁出一小步,最終我們將取得長足的進步!我們祈求耶穌引導我們做出決定,並祝福我們的心願,與我們一起邁向2024年,並保祐我們及我們的家人。
總會長2024年元旦祝福



























































